2n Taller de Mindfulness: entendre les emocions a través del cinema - CAN SANSA

Segona sessió del taller guiat per l’especialista Ismael Clavero. Un taller dirigit al jovent per entendre les emocions com l’alegria, la por, la ràbia i la tristesa. Saber quines coses positives i negatives ens aporten i com controlar-les amb mètodes de relaxació.

Inscripció: Activitat gratuïta pels joves de 12 a 30 anys.

Organitza: Àrea de Joventut

Apunteu-vos a:
ssg.joventut@diba.cat
661 51 35 72